Denk je erover om de grijze, koude winter te verruilen voor verre, zonnige oorden? Denk dan goed na over de medische voorbereiding van je reis. Het is belangrijk om te weten dat sommige vaccinaties verplicht kunnen zijn in het land van bestemming. De meest voorkomende is die tegen gele koorts, die in veel Afrikaanse landen en Zuid-Amerika verplicht is. Bij aankomst kan om een internationaal vaccinatiebewijs worden gevraagd. Naast de verplichte vaccinaties worden andere vaccinaties sterk aanbevolen in bepaalde regio's, zoals die tegen tyfus, hepatitis A en B, en rabiës of hondsdolheid. Het is ook aan te raden om te controleren of je tetanus en mazelen vaccinaties nog up-to-date zijn. Wacht hier niet mee tot het laatste moment! 

Advies van specialisten 

Het Instituut voor Tropische Geneeskunde heeft een zeer praktische website ontwikkeld voor reizigers. Met een paar klikken op Wanda krijg je alle specifieke informatie (belangrijke gezondheidsrisico's en vaccinaties) voor je bestemming.  

Het is ook een goed idee om advies te vragen bij een reiskliniek. Dit zijn erkende reiscentra in ons land die het vaccin tegen gele koorts mogen toedienen. Gespecialiseerde gezondheidswerkers kunnen je adviseren over de te nemen voorzorgsmaatregelen. Ook als je geen vaccin tegen gele koorts nodig hebt, kun je bij je huisarts of een reiscentrum terecht voor nuttig advies.   

De meest voorkomende tropische ziekten  

Door muggen overgedragen ziekten zoals knokkelkoorts of dengue, malaria en chikungunya komen veel voor in bepaalde tropische gebieden. Er is niet altijd een vaccin voor deze ziekten, maar er zijn wel behandelingen of andere preventiemiddelen (zoals een geschikt muskietennet) beschikbaar. 

Andere ziekten, zoals schistosomiasis (veroorzaakt door parasieten die in zoet water voorkomen) of leptospirose (overgedragen door de urine van besmette dieren, zoals ratten) kunnen in sommige landen een risico vormen. 

Wat steek ik in mijn reisapotheek?  

Een geschikte reisapotheek is essentieel als je met een gerust hart op reis wilt gaan. Naast de basisbenodigdheden (pijnstillers, verbandmiddelen, antiseptica, enz.) zijn hier een paar dingen die je niet mag vergeten:  

• Anti-muggen middelen die geschikt zijn voor tropische gebieden,  

• Behandeling tegen malaria (indien nodig, afhankelijk van de regio),  

• Anti-diarreemiddelen (tourista komt vaak voor op reis),  
• Zonnecrème met hoge beschermingsfactor, aftersuncrème, 

• Hydro-alcoholische gel (zeep en water zijn niet altijd beschikbaar).  

• Ontsmettingstabletten voor water kunnen erg handig zijn, bijvoorbeeld tijdens het wandelen.  

Vergeet niet dat je voor sommige geneesmiddelen die hier vrij verkrijgbaar zijn in andere landen een voorschrift nodig hebt. Vergeet niet om bij je ziekenfonds na te vragen of ze medische kosten in het land van bestemming dekt. Een aanvullende reisverzekering afsluiten kan ook een goed idee zijn.  

We wensen je alvast een fantastische reis zonder (gezondheids)problemen!